YOGA

Ich bin überzeugt, dass Yoga einen die eigene Größe erkennen lässt und Freude bringt … genau das möchte ich in meinen Unterricht vermitteln.

Auf meinem bisherigen Yogaweg haben mich schon viele wunderbare Yogalehrer inspiriert, vor allem meine Yogalehrerin Christine Stiessel von Yogawege. Ich durfte viele verschiedene Yogastile und deren Ansätze und Prinzipien kennenlernen, wie Jivamukti Yoga, Prana Vinyasa, Forrest Yoga, Vinyasa Flow, Anusara Yoga oder Rasa Yoga. 

Durch meine zahlreichen Aus- und Fortbildungsstunden im Yoga und vor allem durch meine langjährige, konstante Yoga-Unterrichtserfahrung kann ich aus einem tiefen Erfahrungsschatz schöpfen und fließen dadurch die vielen Yogastile und Yogarichtungen in meinen Unterricht mit ein. Am meisten geprägt ist mein Unterricht von Anusara Yoga und Rasa Yoga.

Jede Stunde die ich unterrichte hat ihr eigenes Thema das mit traditionellen Geschichten, Mythen, Mantren und Mudras durchwoben ist.

Do your practice and all is coming.
K. Pattabhi Jois