Hallo Herbst - Hallo Suppenzeit

Der Sommer hat sich ja doch irgendwie rasch verabschiedet und die Temperaturen sind ziemlich frisch geworden. Meine Lieblingsjahreszeit ist nun da. Um diese Zeit habe ich immer unheimlich viel Energie. Die Wohnung wird geputzt und herbstlich geschmückt mit vielen, vielen Kürbissen, Blättergirlanden und Lichterketten - super kitschig eben. Der Yogakursplan für Herbst steht und ich habe eine große Entscheidung für mich getroffen. Kennst du das, wenn du dich entscheiden solltest und du bekommst es einfach nicht hin. Du hast Zweifel, Ängste und dein Verstand redet dir nur Müll ein und dann plötzlich hast du den Mut dich zu entscheidenden und alles wird schlagartig leichter. Trainiere deinen Verstand und lass dich nicht von ihm fertig machen. Es ist so als würdest du einen Hund abrichten. Er soll dir gehorchen und platz machen wenn du ihm das befiehlst. So ist es auch mit deinem Verstand, richte ihn ab, sodass er sich nicht immer an einem Knochen (Problem) festbeissen kann. Es ist sehr hilfreich in deinem Leben wenn du einen abgerichteten Verstand hast und du ihn unter Kontrolle hast. Wie ist es bei dir? Kontrollierst du deinen Verstand, oder der Verstand dich? Beobachte bewusst einmal dich und deine Gedanken einen ganzen Tag lang. Bist du Herr über deine Gedanken? Denke daran DU bist nicht deine Gedanken.

So - meine Gedanken sind wohl etwas durcheinander gekommen :-) jetzt aber zurück zum Herbst.

Kühle Temperaturen bedeutet gleichzeitig die heiße Suppenzeit hat begonnen. Suppen sind lecker und schnell zubereitet.

Also gab es heute eine vegane Zucchinisuppe.

Ich habe gekochte Kartoffeln und Zucchini zusammen mit Suppe, Knoblauch, Salz, Pfeffer und Cashewmus gemixt und fertig. Sie war echt lecker.

Namaste